Blaaswier (latijnse naam: fucus vesiculosus) is een bruinwier dat groeit in de koele wateren van de Oostzee, de Atlantische Oceaan en de Stille Oceaan. Het is een van de meest jodiumhoudende zeegroenten ter wereld. Daarom wordt het in de westerse geneeskunde al meer dan 100 jaar traditioneel gebruikt bij schildklieraandoeningen, waaronder een te grote en een te weinig actieve schildklier. Blaaswier vermindert ook gewrichtspijn, spijsverteringsstoornissen, constipatie, bronchitis, zwaarlijvigheid, artritis, aderverkalking en angstgevoelens. De hoge hoeveelheid fucoidan die in dit zeewier wordt aangetroffen, zorgt voor een gezonde ontstekingsreactie in het lichaam, ondersteunt een gezonde darmflora en versterkt het immuunsysteem. Fucoidan is een polysaccharide dat voorkomt in de celwanden van bruinwieren. Naast dit brede scala aan gezondheidsvoordelen zit Blaaswier ook boordevol mineralen zoals ijzer, zink, calcium, magnesium en koper, en vitaminen A, C, E en K. Het heeft een hoog gehalte aan bètacaroteen, dat het gezichtsvermogen van de ogen verbetert en de huid beschermt tegen UV-straling. Een deel van het bètacaroteen wordt door enzymen in het spijsverteringskanaal omgezet in vitamine A.

Voordelen van Blaaswier:
• een van de hoogste natuurlijke bronnen van jodium in de wereld
• verhoogt de levenskrachtenergie
• helpt bij de behandeling van schildklieraandoeningen – waaronder een te grote en te weinig actieve schildklier
• vermindert ontstekingen en pijn in het lichaam
• bevordert een gezonde spijsvertering
• geeft verlichting bij een opgeblazen gevoel, krampen en PMS symptomen
• vermindert het risico op beroertes en hartaanvallen
• elimineert ouderdomsvlekken en rimpels
• vertraagt de tekenen van veroudering
• bevat algin dat werkt als een laxeermiddel
• helpt bij het voorkomen van kanker

 

Iers zeemos, Blaaswier & Kliswortel capsules

 

Succesvolle studies voor meer informatie over de helende werking van Blaaswier:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117670/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5706049/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115900/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22612266/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6769643/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537039/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24692351/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19460960/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27234961/